肥胖是一种修性病？

肥胖是一种修性病？

        中国肥胖问题研讨会专家称，肥胖在我国正在演变为一种突出的流行病，而且在青少年人群中尤为突出。据统计，10年来青少年学生中肥胖患病率，女生从3．38％上升至7.18％，而男生更为严重，从2．75％上升至8.65％。

        据世界卫生组织3月中旬公布的数据，全球约10亿成年人体重超标，其中3亿人严重肥胖。

        专家说，肥胖症很容易引起糖尿病、胆结石、心血管疾病和肝脏疾病等，而肥胖人群过早死亡的危险比普通人群高出1．3倍到2倍。

        减肥的科学途径，主要是系统坚持40分钟以上的有氧运动，同时适当控制饮食。关于减肥，世界卫生组织提出了“不饥饿，不腹泻，不乏力”的原则。